听力损失有哪些危害
1.严重影响人际关系
常听不清楚别人说话,已造成误会,在平常的工作和学习中,出于社交的需要,却难以跟同学或亲友谈话,电话交谈也力不从心,以致有被隔离感,影响人际关系。
2.危害心理健康
要别人重复,才能明白说话内容,造成脾气暴躁、性格孤僻等。听力下降的儿童常因为成绩偏低,容易有脾气暴躁、精神不集中等行为及心理问题。
3.阻碍事业发展
重要的商业决策都是在商业会议中做出,听损人士若无法有效地跟别人对话或听不清楚发言者的讲话,从而导致错过或误听一些重要的讯息,影响商业决策,错过机会,影响业务发展。也会对工作造成很大的困扰。
4.危害身体健康
人的身体健康与他们的听力程度息息相关。在多项研究中,研究者测量了听损老人的健康程度,然后为他们配上助听器,3个月后作同样测量,发现他们的身体及心理健康都有明显改善。
我们每天都在聆听不同大小的声音,一旦超过85dB SPL就会对我们的耳朵带来危害。
请保护好我们的耳朵!
降低音量
在家听音乐、看电视、听收音机或Mp3时需降低音量,且不要长时间聆听。 尽量购买噪音低的电器设备。
远离大声信号
尽可能远离嘈杂的场所,如迪厅、K歌房等。即使去了,也必须隔一段时间就离开一下高噪声场所,缓解一下耳朵的压力。
如果工作环境噪声很大,需做好防噪声措施
尽可能使用防噪声设备,如防噪声耳塞。一旦发现耳朵不适,必须马上就医。如果大声音突然出现,请迅速掩盖您的耳朵。
避免物理性伤害
1、切忌乱掏耳朵,杜绝使用尖锐工具,不宜探入太深。
2、游泳后耳朵进水,需及时用棉签擦干,以防耳部感染。
3、擤鼻涕时注意方法,手指只能压住一侧鼻翼,再擤出另一侧鼻涕。
切勿同时捏住两侧鼻翼而用力呼气,因为鼻腔后部与中耳腔通过咽鼓管相通,擤鼻不当可将鼻腔分泌物驱入中耳腔,引起中耳炎。
4、避免头部或耳部外力伤害。
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关爱您的听力健康
听力与眼睛同样重要,多作这方面卫生宜传让全民都知道重要性!,