全球15亿人听力受损，祸根竟是我们容易忽略的生活小细节！

世界卫生组织（英文缩写WHO）发布了最新的听力报告，报告显示，目前全球有1／5的人处于听力受损的状态，总人数高达15亿人。

其中有4.3亿人听力较好耳存在中度或以上的听力损失。

在这些惊人的数字背后，有很多生活中的不良习惯在慢慢摧毁着我们的听力健康。一定要警惕下面的这些损伤听力的行为。

长时间通话

家人不在身边时，难免会借助电话与家人聊天，与好友分享近期的小故事。若是频繁的接听电话或者长时间接听电话，都会给我们的听力造成损伤，严重者甚至可能引起神经性耳聋。因此，建议大家打电话时最好长话短说。

长期戴耳机大声听音乐追剧

现在很多人喜欢戴耳机，听歌看电视剧，若正处在公交、地铁这样的声音复杂的环境中，为了听得更清楚，我们会不自觉地提高耳机的音量，长时间如此，便会对听力造成不可逆的损伤。

用硬物掏耳朵

有些人在生活中习惯性的随手用硬物掏耳朵，这种不良行为很容易碰伤耳道，增加耳道感染几率，倘若有棉绒等异物残留耳道，也会对耳朵造成损伤。

用力擤鼻涕

有些人擤鼻涕时，同时捏住两侧鼻子非常用力地擤，这种错误动作会使鼻涕如冲浪般“冲进”中耳，使中耳内的器官处于“溺水”状态，从而导致听力损害。

对感冒等症状不于理会

感冒、鼻炎、鼻窦炎、咽炎等症状不可忽视，如果没有及时医治，这些炎症可能会蔓延形成分泌性中耳炎，而分泌性中耳炎是儿童群体常见的致聋原因。

误服药物

误服损伤神经、毛细血管等药物，也有可能造成听力减退，因此，服药一定要遵医嘱！

过度疲劳或压力大

众所周知，耳朵是非常敏感的器官。当我们长期处于紧张状态时，内耳血管收缩会导致缺血缺氧，从而导致听力下降，甚至诱发突发性耳聋。据悉，目前的突发性耳聋以25-40岁的年轻人居多，主要和工作压力大、过度疲劳、生活作息不规律有关。

酗酒

急性酒精中毒可引发暂时性耳聋、耳鸣和眩晕的症状，常发生在醉酒后数小时或数日之内。长期酗酒的人容易患咽炎，引起咽鼓管阻塞，产生耳鸣。

听力损失是不可逆的。因此在日常生活中，大家一定要有意识地保护耳朵、关注听力健康。

在仁百听力中心，您可免费享有专业的听力检测服务，一旦发现听力损失，应及时进行干预和治疗，尽可能的降低听力损失风险。